반응형 라이코펜효과1 라면 먹고 방울토마토 후식? 진짜 몸에 변화 있을까? 라면 먹고 방울토마토 후식? 진짜 몸에 변화 있을까? 이거 진짜 의외인데요, 라면이나 된장국처럼 짠 음식 먹고 방울토마토 한 알 먹는 것만으로도 건강에 꽤 많은 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요?특히 심혈관 건강부터 전립선암 예방, 시력 보호까지. 그 작은 방울토마토 하나에 이렇게까지 많은 기능이 있다는 게 좀 놀랍죠? 오늘은 이 작고 귀여운 과일(?)이 어떻게 내 몸을 바꿔주는지 제대로 알려드릴게요. 짠 음식 먹고 방울토마토? 나트륨 배출에 효과적라면이나 된장국 먹으면 입은 즐겁지만, 나트륨 걱정되잖아요? 그런데 방울토마토에는 칼륨이 풍부해서 체내 나트륨을 배출해주는 데 도움이 돼요. 칼륨은 우리 몸에 쌓인 짠 성분을 밖으로 내보내서 혈압을 낮추고 혈관 건강을 지키는 데 중요한 역할을 하거든요.게다가.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
